Как отрастить волосы за месяц

От состояния организма зависит рост волос. Питание, в первую очередь, влияет на обновление волосяного покрова тела. Многие не знают, как отрастить волосы за месяц. Такое возможно, если воспользоваться правильным уходом за волосами.

- Средства по уходу, которые вы используете для волос, должны быть качественными. Подбирайте бальзамы, маски и шампуни, которые соответствуют типу волос.

- Средства для укладки не должны портить локоны. Лучше всего, если в них входят компоненты, которые питают и увлажняют шевелюру. Попробуйте отказаться от горячих укладок.

- Здоровым волосам необходимы витамины. Принимать их следует особенно в зимний период. Витамин В, А и С незаменимы для роста локонов. Употребляйте пищу, содержащую минералы и витамины.

- Массаж головы хорошо стимулирует кровообращение. Благодаря хорошей циркуляции крови, фолликулы передают луковицам волос вещества, которые необходимы для роста прядей.

- Рост волос ускоряет луковый сок. Его можно втирать круговыми движениями в корни волос. Через двадцать минут волосы промойте теплой водой и шампунем. Единственным недостатком такого лечебного средства будет неприятный запах от лука.